Menu

Eastbound Gym

AMSTERDAM OOST

Ben je op zoek naar een plek om te kickboksen of boksen in Amsterdam oost, maar heb je niet de ambitie om deel te nemen aan wedstrijden? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Omdat wij ons uitsluitend richten op recreanten, is de sfeer die bij ons heerst anders dan wat je misschien in eerste instantie verwacht bij een vechtsportschool. Wij vinden het namelijk erg belangrijk dat iedereen zich op zijn gemak voelt en lekker kan trainen. Naast dat er hard wordt getraind, wordt er dan ook hard gelachen. We besteden veel zorg en aandacht aan het voorbereiden van de lessen waardoor we op een verantwoorde manier kwaliteit kunnen bieden wat betreft de technische en fysieke aspecten van vechtsport.

Ook voor yoga, combat strength & conditioning, privé training, personal- en small group fitness training, fysiotherapie of voedingsadvies kan je bij ons terecht.

Kom lekker langs! We zitten in de kelder van de Muiderkerk, Tweede van Swindenstraat nummer 1.

Proefles?

Als je een keer wil kijken of je het leuk vindt om bij ons te trainen kun je eerst een proefles doen. Een proefles kost 10 euro, die kun je voor de les pinnen bij de balie. Mocht je na afloop lid willen worden meteen na de les, dan verrekenen we die kosten met de rest van je abonnement en maken we je per direct lid. Je kan ook handschoenen en scheenbeschermers huren bij ons voor 3 euro per keer. 
Als je een proefles neemt in de ochtend kun je niet ter plekke lid worden. Je kan je inschrijven aan de balie doordeweeks ma t/m don van 16.00 tot 22.00 vrij 16.00 t/m 20.00 en zaterdag en zondag van 10.00 tot 15.00 uur.

We hebben een maximum aantal deelnemers per les, het is daarom belangrijk dat je wel even een plekje reserveert voordat je komt trainen. Dit kan door te mailen naar balie@eastboundgym.nl. Geef duidelijk aan op welke dag en op welk tijdstip je mee wil doen!

Aanmelden

Instaplessen Kickboksen

Voor de echte beginners bieden wij 4 instaplessen aan, waar je de benodigde technieken leert om lekker deel te kunnen nemen aan de groepslessen.

Meer info

Meals on Wheels 020

GEEN ZIN MEER OM TE KOKEN NA HET TRAINEN? LAAT JE ETEN BEZORGEN BIJ EASTBOUND GYM! GA NAAR:
Meals on Wheels 020

Rooster

Klik op de knop hieronder voor ons weekrooster.

Bekijk rooster

Inschrijven groepslessen

Dat gaat vanaf nu via de app van VirtuaGym! Het is verplicht om je van te voren in te schrijven voor groepslessen, dit kan al vanaf 7 dagen voor de les. Voor een proefles kun je mailen naar balie@eastboundgym.nl om een plekje te reserveren!

Gebruik deze link om bij ons portaal te komen!
https://eastbound-gym.virtuagym.com/
Gebruik deze link om bij ons online rooster te komen!
https://eastbound-gym.virtuagym.com/classes

EASTBOUND GYM OP FACEBOOK

#Repost @spallysmuaythai
・・・
We had a blast! Awesome seminar last weekend...punches, kicks, elbows, knees...mixin’ it up and having fun...thanks to all the eager attendees for the positive energy and of course The Hitman himself for demonstrating his awesome techniques @liam_badco ...👌🏾#muaythai #seminar #liamharrison #eastboundgym #amsterdam #spallysmuaythai #bodymechanics #boxing #mma #thaiboxing #training #fighter #kickboxing
... MeerMinder

1 week geleden  ·  

Bekijk op Facebook

Playtime after boxing class by @sam_bastin & kickboxing class by @rafael_ataman_fiziev at @tigermuaythai with the @eastbound_gym gang!

-
-

#eastboundgym #boxing #boksen #boks #kickboxing #kickboks #kickboksen #muaythai #thaiboxing #fitness #personaltrainer #fitfam #fitgirl #mittwork #pads #padwork #focusmitts #thaipads #amsterdam #amsterdamoost #oosterpark #girlswhofight #mixedmartialarts #training #family #yoga #yin #vinyasa #food
... MeerMinder

3 weken geleden  ·  

Bekijk op Facebook

www.eventbrite.nl/e/tickets-muay-thai-seminar-by-liam-harrison-42823573461?aff=eac2

Nog enkele kaarten verkrijgbaar!

Liam Harrison fighter
Short clip from @superseminars @jonathan_paul_ruiz on Sunday. Setting up power punch off catching the kick. Can get lots of power from this technique if the mechanics are used correctly. Was shown to me by @kaolanlek_muaythai at jitti gym quite a few years ago. If used right it can be devastating #muaythai #powerpunch #superseminar #newyork
... MeerMinder

3 weken geleden  ·  

Bekijk op Facebook

Volg ons op Facebook